KURSER
Här listas de kortkurser Svefi anordnar. En kortkurs kan vara exempelvis en helgkurs, en veckokurs eller en kurs som hålls över ett visst antal träffar.
(Letar du efter våra reguljära utbildningar som pågår i ett till tre år, eller våra distanskurser? Då kan du besöka sidan Studier istället.)
Om en kurs behöver anmälan, försök att skicka in din anmälan åtminstone en vecka innan kursen börjar.
Och om du har frågor, kontakta gärna receptionen på e-post [email protected] eller ring +46 (0)922 – 688 00.
Välkommen!
LUNCHPROMENAD | LOUNASKÄVELYLLE
En aktiv vardag börjar på måndag!
Följ med på en lunchpromenad i lugn takt. Träffa nya människor, ta en promenad, och efteråt äter vi lunch och får en härlig förmiddag tillsammans med likasinnade.
Om du vill prova stavgång så finns det några par stavar att låna, och om du känner för att fortsätta umgås kan du gärna delta i våra aktiveter efter lunch. Vid regn hittar vi på någon trevlig aktivitet inomhus.
Vill du vara med? Anmäl dig i Sverigefinska folkhögskolans reception eller ring oss på 0922 – 688 00. Du kan även skicka e-post till [email protected].
Plats: Vi samlas på Sverigefinska folkhögskolans innergård (Torget 3, Haparanda)
Tid: Vi träffas måndagar med start 29/9, kl. 10.00
Kostnad: Lunch (dagens rätt inkl. sallad, bröd, kaffe/te): 130 kr – seniorpris för dig som är 65+ år: 110 kr
Aktiivinen arki alkaa maanantaista!
Tule mukaan leppoisalle lounaskävelylle. Tapaa uusia ihmisiä, lähde kävelylle ja sen jälkeen nautimme lounaan ja vietämme ihanan aamupäivän samanhenkisten ihmisten kanssa.
Jos haluat kokeilla sauvakävelyä, meillä on lainattavana muutama sauvapari. Jos haluat jatkaa seurustelua, voit osallistua lounaan jälkeiseen aktiviteettiimme.
Sateen sattuessa löydämme mukavaa toimintaa sisätiloissa.
Ilmoittaudu koulun vastaanottoon, soittamalla numeroon 0922 – 688 00 tai lähettämällä sähköpostia osoitteeseen [email protected].
Paikka: Kokoonnumme Svefin sisäpihalla (Sverigefinska folkhögskolan, Torget 3, Haparanda)
Aika: Maanataisin 28.9. klo 10.00 alkaen (RA)
Hinta: Lounas (päivän annos sis. salaatti, leipä, kahvi/tee): 130 SEK – seniorihinta yli 65-vuotiaille: 110 SEK
KERAMIK FÖR ALLA | KERAMIIKKAKURSSI
Keramiken börjar igen för alla intresserade!
Priset för kursen är 1 200 kr. I avgiften ingår 2 kg lera inkl. glasyr och bränning. Men du kan köpa mer lera på plats om du behöver.
När: Vi startar den 10/9 2026, kl. 17:00. Vi träffas varje torsdag under totalt 14 veckor.
Var: Sverigefinska folkhögskolan, Torget 3, Haparanda. Ingång från innergården (entrén i hörnet, om du kommer in på innergården från torget).
Anmälan: E-post [email protected] eller tfn. +46 (0)922 – 688 00 (receptionen)
Vi ses!
Keramiken börjar igen för alla intresserade!
Priset för kursen är 1 200 kr. I avgiften ingår 2 kg lera inkl. glasyr och bränning. Men du kan köpa mer lera på plats om du behöver.
När: Vi startar den 10/9 2026, kl. 17:00. Vi träffas varje torsdag under totalt 14 veckor.
Var: Sverigefinska folkhögskolan, Torget 3, Haparanda. Ingång från innergården (entrén i hörnet, om du kommer in på innergården från torget).
Anmälan: E-post [email protected] eller tfn. +46 (0)922 – 688 00 (receptionen)
Vi ses!
PILATES FÖR NYBÖRJARE
Välkommen på pilates för nybörjare!
Ledare: Pilates-instruktör Maria Söderholm
Tid: Måndagar, start 7/9, kl. 16:15
Plats: Ljuslabbet/gymnastiksalen, Sverigefinska folkhögskolan, Torget 3, Haparanda (Ingång i hörnet på innergården.)
Anmäl dig genom att skicka ett SMS till: 070 233 22 30
Kursen anordnas av Fysioteket.
FUNKTIONELL TRÄNING FÖR SENIORER
SASHIKO & BORO
Sashiko och boro är två japanska broderitekniker. Genom att kombinera gammalt med nytt och använda även de minsta tygresterna kan du skapa unika uttryck på kläder, inredning och accessoarer.
Du kan välja att designa små textila bitar som du sedan kan använda till att förnya kläder och annat, eller att laga och sy direkt på ett favoritplagg. Utöver att laga och lappa med dessa tekniker kan du förnya och skapa personliga detaljer på dina kläder.
En del material kommer att finnas och ingår i kostnaden och utrustning finns att låna. Du kan dock ta med dig egen utrustning samt tyger, klädesplagg och garner om du föredrar det.
Tid: 10 onsdagar med start den 23/9 kl. 14:30 – 16:30
Plats: Sverigefinska folkhögskolan, Torget 3, Haparanda
Kostnad: 300 kr för 10 träffar, inkluderar en del material samt fika
Anmäl dig: Tfn +46 (0)922 – 688 00 eller e-post [email protected]
Sashiko ja boro ovat kaksi japanilaista kirjontatekniikkaa. Yhdistämallä vanhaa ja uutta ja käyttämallä pienimpiäkin kangaspalasia voit luoda ainutlaatuisia iimeitä vaatteisiin, sisustukseen ja asusteihin.
Voit suunnitella pieniä tekstiilikappaleita, joita voit sitten käyttää vaatteiden ja muiden esineiden uudistamiseen, tai korjata ja ommella ne suoraan lempivaatteeseen. Näiden tekniikoiden avulla voit korjata ja paikata vaatteitasi ja luoda niihin henkilökohtaisia yksityiskohtia.
Jonkin verran materiaaleja löytyy ja ne sisältyvät hintaan, ja välineitä on lainattavissa. Voit kuitenkin tuoda omat välineesi sekä kankaat, vaatteet ja langat, jos haluat.
Paikka: Sverigefinska folkhögskolan, Torget 3, Haaparanta
Aika: 10 keskiviikkoa, alkaen 23.9. klo 14.30 – 16.30 (RA)
Hinta: 300 SEK 10 tapaamiseen sisältyy materiaaleja ja kahvi
Ilmoittaudu: +46 (0)922 – 688 00 tai [email protected]
SOMMARKURSER
Sommarkurserna för 2027 kommer att listas här under våren.
Kostnad: (Material, studiebesök samt gemensamma aktiviteter) 1000 kr
Kontaktperson: Saara Pekkarinen ([email protected], 0922 – 688 10 eller 0922 – 688 00)
Pågår: 17 – 21/6 2023
Krokning är ett urgammalt handarbetssätt som liknar både virkning och stickning, men man använder bara en nål. Det är ett utmärkt sätt att skapa användbara saker på, och efter vi gått igenom grunderna kommer vi att tillverka exempelvis grytlappar, vantar och mössor! Inga förkunskaper krävs. Kursledaren är både svensk- och finskspråkig.






